‘Living Body’를 지향하는 교육과정으로써 발레와
SPR (self postuer restoration)을 기반으로하여
현대인들의 고질적인 통증완화 및 자세교정을 위한 트레이닝과정입니다.
특히 안전한 그룹 엑서사이즈 진행과
퍼스널 트레이닝을 위해 필수적인 교육과정입니다.
메디컬 과정은 올바른 자세와 움직임을 인지하며
내몸의 이해와 안전한 운동을 하기 위해
전문가뿐만 아니라 올바른 운동과 몸에 대한 관심이 있는
일반인들도 배울 수 있는 교육과정입니다.
근육의 강화에만 집중된 운동 프로그램이 아닌 살아있는 몸을 주체적으로 인지하여 스스로가 바른 자세와 움직임의 방식을 배울 수 있도록 하는 셀프 힐링 교육과정
Healing Touch | 힐링터치근육의 강화에만 집중된 운동 프로그램이 아닌 살아있는 몸을 주체적으로 인지하여 스스로가 바른 자세와 움직임의 방식을 배울 수 있도록 하는 셀프 힐링 교육과정
소도구를 이용하여 근막이완 및 안전한 스트레칭으로 통증완화 및 기능수행을 회복시키며 특히 굽은 등, 어깨 통증, 경부통 완화와 발목, 무릎, 골반 통증 및 요통완화를 위한 교육과정
Pure Body | 퓨어바디소도구를 이용하여 근막이완 및 안전한 스트레칭으로 통증완화 및 기능수행을 회복시키며 특히 굽은 등, 어깨 통증, 경부통 완화와 발목, 무릎, 골반 통증 및 요통완화를 위한 교육과정
발레의 기본동작과 발레핏의 4대요소를 기반으로 진행되는 바른자세의 인지와 올바른 자세교정을 위한 교육과정
Breath FIT | 브레스핏발레의 기본동작과 발레핏의 4대요소를 기반으로 진행되는 바른자세의 인지와 올바른 자세교정을 위한 교육과정
Healing Touch이론 | 실기 | 근육의 강화에만 집중된 운동 프로그램이 아닌 살아있는 몸을 주체적으로 인지하여 스스로가 바른 자세와 움직임의 방식을 배울 수 있도록 하는 셀프 힐링 교육과정입니다. |
BreathFIT이론 | 실기 | 발레의 기본동작과 발레핏의 4대요소를 기반으로 진행되는 바른자세의 인지와 자세교정을 위한 교육과정입니다. |
Pure Body실기 | 발레핏은 몸과 마음을 치유하는 우아한 운동입니다.소도구를 이용하여 근막이완 및 안전한 스트레칭으로 통증완화 및 기능수행을 회복시키며 특히 굽은 등, 어깨 통증, 경부통 완화와 발목, 무릎, 골반 통증 및 요통완화를 위한 교육과정입니다. |
상호명: 발레핏코리아
CEO : 오윤하 ㅣ Business License : 605-23-11223
통신판매신고번호 : 2012 서울송파 0269
서울특별시 강남구 영동대로112길 24 동구싼타빌 B1
010-3442-6521 (1688-2509)
Copyright 2021 BalletFIT Korea, All Rights Reserved.
Design Copyright ⓒStudioNuudee | Hosting by I'MWEB
