FAQ

네, 통증의 강도에 따라 그룹수업과 일대일 레슨을 추천드릴 수 있습니다.

발레핏은 메디컬 피트니스를 기반으로한 힐링터치, 퓨어바디, 브레스핏 프로그램이 있습니다.

발레핏의 액션 포드브라 운동법은 특히 상체의 자세교정이 필요한 분들에게 탁월한 효과가 있습니다.

자세교정과 동시에 상체라인교정에도 효과적인 일석이조의 운동입니다.

네, 나이에 상관없이 측만증으로 운동이 필히 필요한 분들은 측만의 만곡에 따라 자세한 상담이 필요하기 때문에 반드시 방문상담을 하여 테스트후 수업방향을 가이드 해드릴 수 있습니다.

무조건 근력운동을 하는 것 보다 순환을 개선하고 근력운동을 하시는게  좋습니다.

발레핏 프로그램중 순환개선을 도와주는 퓨어바디와 브레스핏 그리고 하체라인 교정에 효과적인  바베이직,바플러스 운동을 추천합니다.

네. 전문적인 다이어트 프로그램이 있습니다.

발레핏의 <베이근녀프로그램>은 이미 동국제약과 협업하여 발레핏코리아의 다이어트의 효과를 확인바 있습니다.

베이근녀프로그램은 다이어트를 위한 집중케어 프로그램으로 방문상담을 통해 상담가능합니다.