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BalletFIT Korea
BalletFIT Korea는 국내최초로 발레의 우아한 움직임과 피트니스를 결합한 복합운동법 ‘발레핏’을 개발한 브랜드입니다.
발레의 우아한 움직임을 다양한 운동법 ‘요가, 필라테스, 웨이트 트레이닝, 소매틱스’와 접목하여 2011년 런칭 이후,
단단하게 다져온 교육시스템으로 청담본원을 중심으로 움직임으로
웰니스의 흐름을 선두하는 브랜드, 발레핏코리아로 트랜디한 운동뿐 아니라 웰니스 시장을 선도하고 있습니다.
운동 그 이상의 가치를 담은 발레핏코리아의 웰니스 프로그램은
라이프센터 (차움),강남 힐링센터, 호텔, 현대백화점, 신세계 문화센터 및 피트니스 센터를 포함한 가맹점 및 요가, 필라테스, 발레학원 등 다양한 제휴점에서 진행되고 있으며
발레핏코리아 인스트럭터 교육을 이수한 후 소속강사들을 위한 웰니스 전문가로의 성장과 커리어 확장을 위한 체계적인 교육과 지원을 제공하고 있습니다.
네, 통증의 강도에 따라 그룹수업과 일대일 레슨을 추천드릴 수 있습니다.
발레핏은 메디컬 피트니스를 기반으로한 힐링터치, 퓨어바디, 리커버리 스트레칭, 브레스핏 프로그램이 있습니다.
발레핏의 액션 포드브라 운동법은 특히 상체의 자세교정이 필요한 분들에게 탁월한 효과가 있습니다.
자세교정과 동시에 상체라인교정에도 효과적인 일석이조의 운동입니다.
네, 나이에 상관없이 측만증으로 운동이 필히 필요한 분들은 측만의 만곡에 따라 자세한 상담이 필요하기 때문에 반드시 방문상담을 하여 테스트후 수업방향을 가이드 해드릴 수 있습니다.
무조건 근력운동을 하는 것 보다 순환을 개선하고 근력운동을 하시는게 좋습니다.
발레핏 프로그램중 순환개선을 도와주는 리커버리 스트레칭, 브레스핏 그리고 하체라인 교정에 효과적인 바레 베이직을 추천합니다.
네. 전문적인 다이어트 프로그램이 있습니다.
발레핏의 <베이근녀프로그램>은 이미 동국제약과 협업하여 발레핏코리아의 다이어트의 효과를 확인바 있습니다.
다이어트를 위한 집중케어 프로그램으로 방문상담을 통해 상담가능합니다.